Meyan kökü, Glycyrrhiza glabra bitkisinin kökünden elde edilir. İçeriğinde bulunan glisirizin adlı madde, meyan köküne hem tatlı tadını hem de güçlü etkilerini kazandırır. Bu bileşik, bazı durumlarda kortizon benzeri etki gösterebilir.
Read MoreGece boyunca uyumanıza rağmen sabahları hâlâ yorgun, bitkin ve ağrılı uyanıyorsanız bunun nedeni sadece uykusuzluk olmayabilir. Özellikle uzun süredir geçmeyen sabah yorgunluğu, vücut ağrıları ve zihinsel bulanıklık yaşıyorsanız fibromiyalji ihtimali göz ardı edilmemelidir.
Read MoreBruksizm (diş sıkma), hem fiziksel hem de psikolojik pek çok durumun habercisi olabilir. Peki diş sıkma neyin belirtisidir ve neden ciddiye alınmalıdır?
Read Moreİnce iğnelerle yapılan bu uygulama, yalnızca alternatif bir yöntem değil; birçok alanda tamamlayıcı tedavi olarak kabul edilen bilimsel temellere dayalı bir yaklaşımdır. Peki akupunktur nedir, hangi alanlarda kullanılır ve bilim bu yönteme ne diyor?
Read MoreBağışıklığı güçlü olan bir vücut, hastalıklara karşı daha dirençli olur ve kışı çok daha sağlıklı geçirir. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?
Read MoreProtein, kas yapımı ve hücre yenilenmesi için gereklidir. Sağlıklı beslenmede hayvansal ve bitkisel proteinler dengeli şekilde tüketilmelidir. Yağlar ise doğru türde alındığında kalp ve beyin sağlığı için vazgeçilmezdir.
Zeytinyağı, avokado ve kuruyemişler sağlıklı yağ kaynaklarının başında gelir.
Read MoreBağırsaklar, milyonlarca sinir hücresi ve trilyonlarca mikroorganizmayı barındırır. Bu mikroorganizma topluluğuna bağırsak mikrobiyotası denir. Mikrobiyota, sindirimin yanı sıra hormon üretimi, bağışıklık yanıtı ve hatta ruh hali üzerinde etkilidir.
Read MoreMalpraktis, bir sağlık çalışanının mesleğini icra ederken bilgi, beceri veya dikkat eksikliği nedeniyle hastaya zarar vermesi durumudur. Bu zarar; yanlış teşhis, hatalı tedavi, geç müdahale ya da gerekli özenin gösterilmemesi sonucunda ortaya çıkabilir.
Read MoreMenenjit; beyin ve omuriliği saran zarların iltihaplanmasıyla ortaya çıkan ciddi bir enfeksiyon hastalığıdır. Bakteriyel, viral veya nadiren mantar kaynaklı olabilir. Özellikle bakteriyel menenjit hızlı ilerler ve erken müdahale edilmezse kalıcı hasarlara hatta ölüme yol açabilir.
Read MoreBitcoin fiyatı Asya piyasalarındaki sert satışlarla 85 bin 763 dolara gerilerken, Ethereum yüzde 7’ye yakın değer kaybederek 2 bin 812 dolar seviyesini gör …
Read More