Gastronomi Bölümü Öğr. Gör. Gökhan Taşpınar, kahvenin sindirimi kolaylaştırıcı özelliğinin yanı sıra moral bozukluğu ve depresyon giderici özellikleriyle de günlük yaşantının ayrılmaz bir parçası olduğunu ifade etti.
Read MoreBir süredir sürekli yaşadığınız ağrılar varsa kendinizi yorgun ve bitkin hissediyorsanız, toplumda oldukça sık görülen bir rahatsızlıktan muzdarip olabilirsiniz. Öyle ki, çocuklarda bile görülebiliyor! Bu rahatsızlık 3 aydan uzun süren ağrılar, uyku bozuklukları ve kronik yorgunlukla karakterizedir. Halk…
Read MoreUzun süre tedavi edilmeyen varislerin ayak bileği bölgesinde varis yarasına yol açabileceğini belirten Doç. Dr. İlker Kiriş, konu hakkında bilgi verdi.
Read MoreProf. Dr. Mustafa Gerek, Covid-19 aşısı ile grip aşısının koruyucu özelliklerinin farklı olduğunu söyleyerek, "Covid-19 aşısını yaptırmış kişilerin, gribe karşı koruyuculuk sağlayacağı gibi bir yanılgıya düşmemeleri gerekir. Covid-19 aşısı yaptırmış olmak, gribal enfeksiyonlardan bugünkü bildiklerimize göre…
Read MoreSonbaharda yalnızca iklim değişmiyor; duygularımız, ruh halimiz ve enerji seviyemiz de de değişimler oluyor. Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Sedat Özkan, bu değişimleri, dikkat edilmesi gerekenleri ve alınması gereken önlemleri anlatıyor…
Read MoreOnların sakin varlığı, hepimizi duygusal ve neşeli hale getirmek için yeterlidir. Evcil hayvanınızla kaliteli zaman geçirmek gerçekten de hayatınızdaki tüm olumsuzlukları unutmanıza ve enerjinizi olumlu bir şeye yönlendirmenize yardımcı olur. Çoğu evcil hayvan sahibi onların, zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmaya…
Read MoreSabahları bir bardak ılık suyun faydasını veya cildiniz için balın ne kadar yararlı olduğunu da duymuş olabilirsiniz. Peki ballı suyun bir arada ne kadar etkili olduğunu biliyor musunuz?
Read MoreTaze yiyecekler kış aylarında iştahınızı kabartabilir ancak bu aylarda sebze ve meyvelerinin çoğunun sıcak bölgelerden geldiğini unutmamak gerekir. Bu yiyecekler sıcak ülkelerden gönderilirken birçok işlemden geçer. Yapılan işlemler de besin değerlerinin düşmesine ya da yok olmasına neden olur. Öte yandan, kışın yerel…
Read MoreUzman Klinik Psikolog Şehnaz Tuna, bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış ruh ve beden sağlığı ilişkisine dikkat çekerek, pandemi sürecinde yoğun kaygıyla yıpranan ruha iyi gelen her şeyin bedeni beslediği gibi ruh sağlığımızı da koruyacağını belirtiyor. İşte, Psikolog Tuna'dan pandemide iyice yıpranan ruhumuzu yenileyecek…
Read Moreİçerdiği C vitamini ve bakır sayesinde iyi bir antioksidan olan armut, içeriğindeki posa sayesinde bağırsak sağlığını koruyucu özelliğie sahip. Çözünür posa içeriği kolesterolün düşmesine yardımcı olup kan şekerini düzenlerken çözünmez posa içeriği de kabızlığı önler ve kolon kanserine karşı koruyucu özelliklere…
Read More
