uyku

Uykusuzluk kalp krizi riskini artırıyor

UPI internet sitesinin haberine göre, bilim insanları, kalp rahatsızlıkları bulunan 1068 kalp hastasının verilerini yaklaşık 4 yıl boyunca inceledi. Bilim…

Vücudun çalar saati: Biyolojik ritim

İnsan vücudu tıpkı bir saat gibi belli ritim içinde çalışıyor. Beden sağlığı ve ruh sağlığı açısından vücuttaki kimyasal olayların belirli…

Öğle uykusunu seviyor musunuz?

Öğle uykusunu seviyor musunuz? 3 Severim. 1 Sevmem. 1

Gece insanı mısın gündüz insanı mı?

Gece insanı mısın gündüz insanı mısın? 3 Akşam olunca hemen uykum gelir, ayakta duramam.. 1 Yansın geceler! Seviyorum gece uyanık…